Здравствуйте, друзья💖
Не желая того,мы с вами оказались в ситуации , которая нас опустошает, но в ней мы вынуждены жить сегодня.
У многих рушатся планы, напряженность нарастает, а главный вопрос, который не дает нам покоя «что дальше»?
Придавленные тревогой и страхами мы мечемся между соцсетями, новостями, пытаемся составить антикризисный план, но мы забыли о главном- о себе...
Нас как будто нет среди этого, есть такое ощущение? У некоторых включился режим жесткого автопилота, а некоторые воспринимают происходящее как страшный сон.
Следующая стадия после таких состояний-нервный срыв, деперссия, а некторых может мучить паническая атака.
А ведь это наша единственная жизнь, которую не повторишь…сейчас мы просто вынуждены найти в себе силы взять себя в руки!Что делать❓
Я-психолог!
И я хочу помочь как можно большлему количеству людей пережить этот стресс🙌🏻
До конца марта я приглашаю вас на одну первую бесплатную дитагностическую он-лайн консультауцию (30 мин):
-вы научитесь защищать свой разум от негативной информации;
- вы научитесь справляться с тревогой, гневом и раздражительностью;
-вы получите мою поддержку, научитесь твердо стоять на ногах, вас перестанет расшатывать, вы станете спокойны и уверенны.
Количество мест ограниченно, как бы я не хотела принять всех желающих. Расписание у меня очень плотное ☹️
Если Вы хотите получить одну бесплатную консультацию , пишите мне в личные сообщения
Хорошего дня, мои дорогие ☀️