Стать увереннее в себе и повысить самооценку можно, следуя нескольким советам. Необходимо правильно использовать аффирмации, не сравнивать себя с другими, уделять внимание своим достижениям, заботиться о своем теле и уме управлять своими мыслями. Однако, важно помнить, что завышенная самооценка может быть опасна и привести к уязвимости.