# Эмоции

читать 2 мин.
0 41

Приглашаем мам с детьми от 4 до 9 лет принять участие в онлайн-группе «Мама-Ребёнок и эмоции». Продолжительность работы группы составит 5 недель, стоимость участия - 1000 рублей. В рамках группы необходимо будет выполнять несложные задания 1 раз в неделю, чтобы научиться лучше понимать ребёнка и подружить его с эмоциями. Количество мест ограничено, старт группы - 1 апреля. Для записи в группу необходимо написать в директ.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 50

Статья предлагает 4 метода успокоения, когда эмоции захлестнули: отвлечься на что-то нейтральное, выпить воды, заняться интересным делом и сделать физическую нагрузку. Каждый метод описан подробно и снабжен советами.

Прочитать полностью