Узнайте о эффективной практике, которая поможет замечать маленькие чудеса повседневности и менять мышление. Ставьте будильник 5 раз в день, замечайте 5 красивых вещей или людей и записывайте их в блокнот. Эта практика поможет вам стать более внимательным к окружающему миру и научиться радоваться мелочам. #психология #психолог онлайн #психология Тобольск